同棲が長続きするための１人時間の作り方と過ごし方５選

同棲生活は2人でいられる時間がグッと増えて、いつまでも好きな人といられることは幸せなことですよね。

しかしその一方で、1人の時間が作れなくてストレスに感じている人や、同棲をはじめると1人の時間ができないのではないかと不安に思う方もいると思います。

この記事では、

についてご紹介して行きます。

1人が大好きな私が、２年間の同棲を経て結婚をすることができました。もちろん今でもストレスを抱えることなく２人の時間も１人の時間も楽しむことができています。

この記事を読めば、1人が好きなあなたも２人暮らしに対して前向きなり、ストレスも減らせるようになるはずです。ぜひ、最後まで読んでもらえたら嬉しいです。

1人時間の作るための５つの工夫

同棲中の1人時間は本当に重要です。1人時間があるかないかで、長続きするかどうかが決まると言っても過言ではないくらいです。

私が同棲時代から工夫してきた1人時間の作り方についてご紹介して行きます。

工夫１　一番重要なのは間取り

1人時間を絶対に確保できる方法は、間取り選びをしっかりすること。

２LDKを選んでよかったことなどは下記の記事にまとめているので、ぜひご覧ください。

部屋数が多いと自然と1人の時間を確保することができてかなり快適に過ごせています。

そんな方には、

といった方法もおすすめです。

過去に初期費用を抑える工夫についてもご紹介しているので、参考にしてみてください。

工夫２　あえて時間をずらした生活をする

2人暮らしをしていると、生活リズムのズレを感じてしまう人もいると思いますが、私はあえて時間をずらすことで１人時間を作っています。

やり方としては、

こんな感じです。

工夫３　仕事の休みをパートナーと違う曜日にする

1人時間を確保するために、休みを違う日にする方法もあります。

休みが違うと、一緒に出かけることが難しくなるのでそこだけデメリットです。

工夫４　１人で過ごす時間を決める

２人の中で、「1人で過ごす時間を定める」方法もあります。例えば、

このように、2人の中で1人時間を過ごす時が明確に決まっていれば、相手に許可を取る必要もなくスムーズに1人の時間を作ることができます。

工夫５　外でもお気に入りの場所を作る

家で自分の時間を過ごせないのであれば、外でお気に入りの場所を作る方法もあります。

このように、外でも楽しく過ごせるような工夫ができます。

1人時間の過ごし方

私が実際に１人時間でやることをご紹介して行きます。

相手を気にせずに、「大きい音で映画をみる」「歌ってみる」「辛かったら泣く」「自分だけ美味しいものを食べる」そんな時間が、同棲中や2人暮らしをする中ではとても重要なことなのです。

1人時間になりたい時の相手への伝え方

お互いが１人時間を好めばいいのですが、「家では２人でずっと居たい」というタイプの方もいると思います。

1人時間を作る際に伝えるべきことは、

1人時間を作りやすいアイテム

1人時間を過ごすときにおすすめのアイテム達をご紹介して行きます。快適に過ごすためにも参考にしてみてください。

アイテム１　Air Pods Pro

Air Podsを使えば、2人でいる空間でさえ１人の空間に感じられるくらいのノイズキャンセリング機能があります。どうしても個室を作ることができない方にはかなりおすすめです。

アイテム２　ハンモック

1人の空間を作れるアイテムとして、ハンモックもおすすめ。寝ることもできるし、本を読んだりゲームをしたり。ソファーとは違う、包まれている感じが心地良く過ごせます。

アイテム３　ヨギボー

これも１人でくつろげるアイテムとしておすすめです。壁の近くにおけば、小スペースでも自分の空間ができあがります。座り心地が良すぎて、ここから動けなくなるレベルです笑

長続きするために大切な時間

同棲前はもっと2人でいたい！と思ってたはずなのに、いざ同棲をはじめると1人の時間も欲しくなってしまうのが、人間の難しいところ。１人時間も適度に確保することが、長続きをさせる秘訣にもなります。

また正確が反対で悩むカップルも多いので、考え方が違くても上手くやっていくコツも紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。