妻・彼女

共働き夫婦ってどれくらい掃除するのが普通なの？

2人暮らし夫婦にとって問題にあがる家事。

その中でも掃除は「名もなき家事」も多く、つい後回しにしがち…という方も多いのではないでしょうか？

miso.

結論、共働きであれば最低限週１回の掃除頻度で十分です！

少し古いデータになりますが、2016年に実施した2人暮らしの掃除頻度についてのアンケートをみると、

普段家事をする男女300人へのアンケート結果、

3人に1人が「2～3日に1回程度」、次いで「1週間に1回程度」20.7％、「毎日1回」18.7％という結果に。

SUUMOジャーナル

１人暮らしよりは頻度は高いものの、何日かに１回のみという方が１番多いようです。

2人暮らしなら、お互いの協力や仕事への理解が大切になることが分かりますね。

妻・彼女

毎日できていなかったけど、少し安心した…！

よかったら参考にしてみてくださいね。

【2人暮らし】我が家の掃除頻度について

現在2人暮らしの私ですが、

という働き方です。夫は、フルタイムで働いてくれています。

miso.

ちなみに掃除は好きではありません…。苦笑

共働き期間とフルタイム勤務を辞めた今の働き方を比較して、掃除頻度について紹介します。

共働きの時は、時間も体力もないので「最低限の家事」に徹していた感じでした。

夫も家事が好きなタイプではないので、家事分担を決めて2人で協力をしながら、掃除ロボットもうまく使って家事をしていました。

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パートタイムになった今は、曜日を決めて家事や掃除をこなしています。

それでも１人で家事や掃除をやっているので、少しでも楽したいという気持ちを持ちながら日々試行錯誤しています。

掃除を効率よくやるコツ３選

私が掃除をする際、少しでも時短＆効率が良くなった方法を３つ紹介します。

コツ１　とにかく物を減らす

掃除をやる上で、床や棚にモノがたくさんあると避けたりする分、時間ロスになってしまいます。

不要なモノはとにかく捨てて、目に見えるところにはモノを置かないようにすることが大切です。

モノを減らすメリット

また、掃除道具のものを減らすことも時短につながります。

クイックルのホームリセットは、

• 嫌な香りがしない
• 家中１本で掃除できる
• 使い分けたり煩わしさがなくてラク

色々と使ってみましたが、私はこれに落ち着いています。

 ホームクイックルの概要をみてみる

miso.

掃除が苦手な方はまずここからやってみてください！
細かいところの掃除が減るので、楽になりますよ♪

コツ２　家事の見える化をする

私は、「掃除は気がついたらやればいいや〜。」くらいに思っていたので、普段必要な家事を理解していませんでした。

でも時短にラクをしたいからこそ、必要な家事を把握することが大切だと感じました。

家事の見える化をするメリット

家事のやり忘れも防げるし、時間の使い方を見直すことができます。

もっと詳しく「家事の見える化」を知りたい方は、下記の記事も参考にしてみてください。

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コツ３　ルールを決める

掃除は、「暮らしている2人が納得するかどうか」だと思うので、自分ルールを決めて家事をすると効率よくできます。

【おすすめ】時短になる掃除アイテム

掃除をラクにしたいなら、お掃除ロボットの活用がおすすめです。

miso.

朝にセットして出かければ、自分が仕事中に掃除が完了してしまうという優れもの。これで毎日床掃除が完璧にできますよ！

ルンバよりもお手頃でおすすめ

おすすめの時短家電まとめ 

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無理せず掃除頻度を決めよう！

今回は、2人暮らしの掃除頻度について体験談も含めて紹介しました。

今回の記事のまとめ

また、どうしても掃除が苦手な方は「家事代行サービス」を利用してみるのもおすすめです。30分単位でプロに掃除を依頼することができるし、ライフスタイルに合わせて低予算で利用することが可能です。

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miso.

ちょっとした家事で代行してもらうのに抵抗が…。という方でも利用しやすいのが30分単位で申し込めるメリットです！3,300円〜というのもお手頃価格で◎

家事代行を否定されてしまうと悩んでいる方はこちら 

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忙しい共働き夫婦の日常生活の中で大切な「時間」。

妻・彼女

毎日、家事と仕事ばかりで疲れたな…

ネットスーパーを利用することで、そんな悩みを抱える共働きの忙しい毎日もちょっと楽になるかもしれません。

「ネットスーパー」は、とても面倒な買い物の手間やスーパーと自宅を往復するストレスをなくしてくれます。

miso.

日々の買い物の時間の『１時間』がなくなれば、寝る時間も増やせるし、自分の趣味の時間も増やすことができるんです。

この記事では、実体験も元にまとめていきます。ネットスーパーという選択肢を増やして、共働き夫婦の新しい生活スタイルをぜひ取り入れてみてください。

忙しくても充実した日々を送るために、ネットスーパーが協力してくれること間違いなしです！

ネットスーパーの利用頻度ってどれくらい？

私がフルタイムで共働きをしていた時のネットスーパーの利用頻度は、

miso.

頻繁に使うというよりかは、買い物にいけないくらい忙しい時や疲れてしまっている時に使うイメージでした。

では、世間的にはどれくらいネットスーパーが利用されているのでしょうか？

ネットスーパーを現在利用している人の直近1年間の利用頻度は、

「月に数回程度」「2～3ヶ月に1回程度」がボリュームゾーンです。
週1回以上の利用者は1割強で、30代で高くなっています。月1回以上の利用者は5割強です。

引用：PR TIMES

miso.

私のように月に何回か利用している方が多く、30代で利用数が多いということはやはり働く世代で活用されている印象です。

ネットスーパーの利用者ってどれくらい？

ネットスーパーは、どれくらいの人に利用されているのでしょうか。

ネットスーパーの利用経験を聞いたところ、「利用したことがある」が23.0%(230人)、

「利用したことはないが「77.0%(770人)」であった。

5人に1人以上がネットスーパーを利用したことがある一方で、

7割以上の圧倒的多数に利用経験がないことがわかった。

引用：ECのミカタ

miso.

利用していない家庭の方が多い結果でした。

ネットスーパーを利用しない理由とは？

ネットスーパーを利用しない人が考えるデメリットは、

品質と新鮮さが不安

ネットスーパーはお店の人に買い物を代行するので、自分で商品を選ぶことができません。

• 期待する品質ではないのでは？
• 適当に選ばれてしまうのでは？

などの不安を抱くことがあります。

特に食材の質にこだわる家庭では、自分たちが直接選んで手に取ることが信頼感を持つ要因となります。

送料がもったいない

一部のネットスーパーでは、一定金額以上の注文でないと配送料金がかかる場合があります。

まとめ買いをすれば問題はないのですが、共働き夫婦がそれぞれのスケジュールに合わせて個々に買い物をすることがあります。

送料節約のために合計金額を高めに設定することが難しい場合があります。

結局スケジュールに制限ができる

ネットスーパーの配達スケジュールに合わせる必要があることが、共働き夫婦にとって不便に感じる理由となることがあります。

• 待ち時間を好まない
• スケジュールが変わる可能性がある
• 予定を制約されるのがイヤ

miso.

自分で時間が指定できても、拘束される時間が生まれてしまうので不便に感じてしまうかもしれません。

忙しい生活を送る家庭では、自分たちの都合に合わせて買い物をしたいという要望があります。

共働き夫婦がネットスーパーを利用するメリット

実際にネットスーパーを利用する私が感じる、共働き夫婦にとってのメリットをご紹介します。

ネットスーパーは、『時間』の他にも『お金』の節約にもなります。

１つずつまとめていきます。

上手く使えば時間を有効活用できる

共働き夫婦は忙しい日常生活を送っており、「仕事帰りの買い物」「休日を削って買い物」どちらにしても面倒に感じられます。

ネットスーパーを利用することで、店舗へ行く手間や買い物にかかる時間を大幅に削減できます。

• 注文をオンラインで行う
• 指定の時間に商品を自宅に届けてもらう
• 冷蔵庫にしまう

この３ステップだけで買い物が完結してしまいます。

レジンに並んだり、梱包したりする手間が一切ありません。

miso.

通勤中のバスや電車の中、隙間時間を活用してポチポチ注文するだけで夕方に自宅に届くので時間を有効的に使えます。

昨日は、久しぶりに、
ネットスーパーを利用した。

今日、届いて助かる#ネットスーパー

— shitomimシトミン (@shitomimokanak1) September 25, 2023

配達してもらえる快適さ

仕事終わりに、重いスーパーの袋を下げて帰るだけでうんざりしませんか…？？

配達サービスがあることで共働き夫婦は、仕事や家庭のスケジュールに合わせて配達日時を選択できます。

• 買い物のために外出する必要がない
• 重い食材や日用品を運ぶ手間も省ける
• 急な天候の悪化や交通渋滞による外出の不便さから解放される

miso.

重い水なども玄関まで運んでもらえるので、とても助かります。

月に1回くらいネットスーパーを利用するのですが、運んでくれるならこれもこれもって、なんかいっぱい買っちゃうんですよね…。運んでくれる人、ありがとう。

— 早乙女おにぎり 072LABO (@072labo) September 23, 2023

価格や特典を比較できる

ネットスーパーはオンラインで商品を比較しやすく、特典や割引情報も簡単にチェックできます。

• 予算を管理しながら購入
• 割引キャンペーンやクーポンを活用できる
• ポイントの利用が可能

これにより、食材や日用品をより節約して購入することができます。

miso.

カートに入れると合計金額ができるので、余計なものを買って無駄にならないし、購入をやめた食材を戻す手間もありません。

一部のネットスーパーは会員特典やポイントプログラムを提供しており、これを利用することでお得に買い物ができる場合もあります。

逆に、直接店舗でしか使うことのできないクーポンもあるので注意が必要です。

【比較】オススメのネットスーパー３社

楽天西友

楽天ユーザーの共働き夫婦にオススメ

会社名	株式会社 西友
代表取締役社長	大久保 恒夫
本店住所	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町一丁目12番10号
設立	1920年
資本金	1億円
運営会社	URL: https://www.seiyu.co.jp/company/about/

楽天西友ネットスーパーを使うメリットは、

miso.

楽天経済圏を使っているなら、貯めたポイントで買い物できるので食費を節約することができますよ♪

イトーヨーカドー

価格重視の共働き夫婦にオススメ

会社名	株式会社 イトーヨーカ堂
代表取締役社長	山本 哲也
本店住所	〒102-8450　東京都千代田区二番町8番地8
設立	1920年
資本金	400億円
関連会社	URL:https://www.iy-net.jp/

共働き夫婦がイトーヨーカドーネットスーパーを使うメリットは、

miso.

アプリを使ってサクッとお買い物できるのも強み！価格も安くて店舗に近い感覚で買い物ができるので気楽に利用できます。

＼初回・2回目の配達料金が無料！／

【公式アプリ】イトーヨーカドーネットスーパー

家事やお仕事の合間にスマホでお買い物

グリーンビーンズ

AIを使った効率派の共働き夫婦にオススメ

会社名	イオンネクスト株式会社
代表取締役社長	バラット・ルパーニ
本店住所	〒261-0023 千葉県千葉市美浜区中瀬1丁目5番1
設立	2019年12月20日
資本金	1億円 （2022年2月末時点）
関連会社	イオンネクストデリバリー株式会社 URL: https://aeonnextdelivery.co.jp/

2023年夏にオープンしたばかりのGreen Beans。

イオンの新しいオンラインマーケット
グリーンビーンズ

イオンが運営する新しいネットスーパーブランドです。

Green Beansの強みは、AIを使ったサービスが多いところ。

夜遅い時間帯でも受け取りが可能なので、共働き夫婦が使いやすいサービスが充実しています。

イオン系列のメリット

• AEONカードを作ってお買い物をすればポイントが２倍
• プライベートブランドの取り扱いあり

• 【年会費無料】イオンカードをお得に作るなら
  • A8.netのセルフバック
  • キャッシュバックやポイント還元される！

＼最短45秒でサクっとお買い物／

【Green Beans】

6,000円以上のお買い物で2,500円 OFF

【クーポンコード：green2310a】

※初回のお客様のみ

ネットスーパーは時間とお金の節約になる！

共働き夫婦にとって、時間とお金の使い方は貴重だし大切ですよね。

少しでも２人の労力を少なくしてくれる「ネットスーパー」をぜひ有効活用してみてください！

miso.

時間を生み出すのに、何かに頼ることも賢い選択です。快適で充実した生活を作っていきましょう〜！

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妻・彼女

家事代行を利用してみたいけど、夫に反対されちゃう…

2人暮らしにおいて、家事の問題は切り離すことができません。

家事代行サービスを利用したいと考える妻と、それに反対する夫との間で揉めることもよくあります。

この記事では、家事代行を理解してもらうためには、夫婦間のコミュニケーションが大切です。

夫婦で話し合い、家事代行がどれだけ助けになるかを理解し合いましょう。

miso.

提案方法を工夫して、不安や反対の理由を払拭していきましょう！

家事代行を利用するかどうかは家庭状況によりますが、家事のストレスを減らすことは、より幸せな生活を楽しむための選択肢となります。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

家事代行が夫に反対されてしまう３つの理由

まずは、夫を説得するために家事代行を反対する理由を整理していきましょう。

不安要素やネガティブな要素を減らすことができれば、理解してくれるようになるはずです。

それでは、１つずつご紹介していきます。

お金の面で心配がある

夫は家事代行サービスを利用すると、多額の費用がかかってしまうのではないかと不安に感じることがあります。

しかし経済面を理由にしてしまうと、プライドが許さないと考えてしまう方も多いようです。

• 予算に余裕がない
• 家計において節約が必要な状況

このような場合、家事代行サービスの費用が負担に感じられることがあります。

プライバシーがなさそうでイヤ

家に他の人を招くことに対するプライバシーの懸念も理由の１つとして考えられます。

• 夫は家事代行の人に家に入られること
• 自分たちのプライベートな空間を他人と共有することに抵抗を感じる

こような点から、家事代行に対してハードルが上がってしまうことがあります。

miso.

信頼性の高い家事代行業者を選ぶことが大事になってきますね。

家事の価値観が合わない

家事に対する価値観が夫婦間で違うことから反対されることがあります。

• 家事は２人でやることで他人に任せてはダメ
• 家事は妻がやるもの

そのため、価値観と合わずに理解してもらえないケースがあります。

家事代行を反対する夫を説得するには？

家事代行の利用を理解してもらえない夫に対して、どのようなアプローチをすれば説得することができるのでしょうか。

メリットを共有する

家事代行は、使っていない家庭からすると分からないことがたくさんあると思います。

そのメリットを具体的に知ることで、家事代行をやるきっかけになるかもしれません。

家事代行によって家庭全体が快適になり、お互いにリラックスできる環境が整うことを強く伝えることが大事です。メリットが具体的にわかれば、夫も納得しやすくなります。

miso.

男性に伝える場合は、できるだけ具体的に伝えた方がイメージしやすくなるし納得してもらえると思います！

共通の目標を設定する

家事代行を利用することでの目的を夫婦で話してみる方法があります。

例えば、

家事によるストレスを減らして、仕事量をお互いに増やそう！

などの目標を設定したとします。

目標を考えるだけで、「どう行動したらいいのか」が分かるので、その目的達成の一部として理解してもらえる可能性が高まります。

お試し期間を提案する

夫に家事代行を受け入れてもらうために、お試し期間を利用することもできます。

お試し期間を作るメリット

少しづつ導入していくことを提案することで、ハードルを下げることができるのでオススメです。

お試ししやすい家事代行はどこ？

お試しで家事代行をするのに向いている家事代行の業者を５つ比較してみました。

自分達に合った業者を探してみてくださいね。

結論１回だけお試しをしたいなら、三菱地所の家事代行30min.が頼みやすいと思います。

• 30分単位で依頼できるからストレスになりにくい
• お試し価格がかなり手頃
• 大手の会社だから信頼性も高い

miso.

気軽に試せる価格なので、１度やってみる価値ありです！

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家事を楽にする方法は何かある？

やはり家事代行はハードルが高い！と感じてしまう方へ、家事を楽にするアイディアを３つご紹介します。

家事の見直しをする

家事をリストアップすると、普段の家事の量がとても多いことに気が付きます。

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断捨離をする

モノが多いと家事が大変になるので、

• 不要なものを減らす
• 使う洗剤を限定する

これをするだけで、家事がシンプルになります。

miso.

不用品を売れば、お金にもなるので積極的にやっていきましょう〜！

時短家電を導入する

これもお金がかかることにはなりますが、貯金して買う価値は本当にあります。

• 時短家電ならプライバシー性が保たれる
• 長期的にみたらコスパはかなりいい

時短家事で補填できる家事は一部ですが、日常的によくやる家事だけでも家電に頼るだけで日常が劇的に変化します。

miso.

食洗機・ドラム式洗濯乾燥機・掃除ロボットは、三種の神器と呼ばれてるらしいです。取り入れている家庭も増えているので、検討してみてください！

家事代行に反対されるならお試しから！

今回は、家事代行に反対する夫を説得する方法についてご紹介をしました。

「時間がない」「どうしてもやりたくない家事」に対して、無理に家事と向き合う必要はないと思います。

miso.

特に共働きの家庭なら、家で夫婦の時間を増やした方が絶対にいいです。

家事代行を反対する夫を説得するには、

まずはここから実践してみてください！

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妻・彼女

最近、旦那のための家事がしんどい。

家事については夫婦にとって揉め事が起きやすい問題です。２人暮らしで子供がいないケースだと、「旦那のための家事」になってしまっている主婦もいるのではないでしょうか。

「旦那のための家事」がもたらすストレスに不満が積み重なり、離婚率の増加につながる末路に追いやられることもあります。

離婚の原因ランキング

１位の「性格が合わない」には、家事や育児に対する考え方の違いもあるようです。

引用：ベンナビ

こんな時、モラハラや仕返しのような行動を取るのは良いことではありません。

この記事では、旦那のために家事をしたくないと感じたときに解消させる具体的な方法をご紹介します。

家事の負担を軽減し、夫婦2人暮らしのストレスを軽減するために、ぜひ実践してみてください！

旦那のための家事を辞める方法とは？

旦那のための家事を辞めるには、どうしたら良いのでしょうか。

家事の棚卸しをする

家事の棚卸しをすることで、家事から感じるストレスを見える化させることができます。

見える化することで、どうして自分が「旦那のための家事をしたくない」と感じてしまっている理由を探ることができます。

棚卸しで整理できること

この部分が整理できれば、これからどう改善していくべきかが見えてきます。

 家事の棚卸しの具体的な方法を知りたい方はコチラの記事をご覧ください。

旦那とのコミュニケーションを増やす

結局家事を改善させるには、『旦那さんとの話し合う』これに尽きます。

いくら自分で考えても、２人で納得したり改善方法を考えなければ、現状は変わりません。

棚卸しリストを活用して、具体的に話してみる内容としては、

いつもの家事の他に、「旦那のものを整理する」「旦那の脱いだものを回収する」などが日常的になるとストレスになってくるケースもあります。

miso.

自分のことは出来るだけ自分でやって欲しい。などの話ができるとストレスが軽減してくるかもしれません。

目標を設定してみる

毎日の家事がしんどいなら、家事を細分化して『１日の目標を立てて達成できたら自分にご褒美をあげてみる』のもオススメです。

「今日やる家事」「1週間のどこかでやる家事」など、期日ややることをタスク化してチェックをつけていくと達成感を味わうことができます。

• iPhoneのリマインダー機能を使う
• 家事アプリを使ってみる
• 紙に書いてみる

miso.

それが達成できたら自分にご褒美をあげちゃいましょう！

ネガティブな感情だけでなく、家事をやって得られることがあれば、前向きに家事へ取り組むことができるようになります！

家事のハードルが下がって気持ちが楽に！

結局のところ、「旦那のための家事」にストレスを感じてしまっているのは、完璧主義すぎるからだと思います。

miso.

家事を頑張っているあなたは本当にすごいです！だからこそ、自分を苦しめないように肩を下ろすことも大切です。

旦那のための家事を辞める考え方とは

家事を楽に考えるために私がやったことをご紹介していきます。

家事を義務的に考えない

主婦が家事を頑張らなければならないという考え方をなくしてもいいと思います。

家事が仕事のように義務化してしまうと、給料も発生しないことに対して辛く感じてきてしまいます。

miso.

変な話家事はプラスαという考えにして、歯磨きをしながら鏡も拭いてみるなど「ながら作業」にすると義務感を減らすことができるはず。

自分のための家事と考える

旦那のための家事をしたくないなら、「自分のための家事」と捉えるのもオススメです。

のように、自分軸で考えることで家事へのモチベーションを変えることができます。

miso.

私の場合、インスタなどを見てオシャレな掃除用具を使って見たり、「丁寧な暮らし」に憧れて家事を頑張るモチベにしています。

嫌なら辞めることもできる

旦那のための家事になってしまっているなら、一回やめてありがたみを感じてもらうのも１つの手です。

毎日当たり前にやっている家事は、旦那さんにとっても当たり前になってしまっています。

あえて家事をやめてみることで、あなたのありがたみを感じて旦那さんの家事への考え方や行動を変えるきっかけになるかもしれません。

優先順位を変えてみる

いつでも家事を１番にしなきゃと考えると「帰ったら家事かあ…」のような感覚になって、精神的にしんどくなってきてしまいます。

miso.

このような考え方もいいのでは？と私は思います。

「帰ったらご飯を作りながらドラマをみよう〜！」の思考になることができます。

家事を適当にする訳ではなく、二の次でもいいやくらいの考え方の方が楽になります。

何かを頼ってみる

旦那のための家事をなくすために、『自分と旦那のために家事をやってもらう』こともできます。

miso.

主婦にだって苦手な家事やできないことはあるはずです。

苦手意識を持ってしまう嫌な家事だけでも、他の人や家電に頼ってみてもいいと思います。

 大手が運営する家事代行サービス

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家事に疲れてしまったあなたへ

１番のオススメは時短家電にすること！

私が家事を劇的に楽にできたのは、時短家電を取り入れたことです。

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本当に生活が劇的に変わるくらい、家事へのストレスが軽減されました。

「必死に家事を頑張っている自分」から、家電に家事を任せる自分に変わることができました。

時短家電のデメリット

設置するときだけ、手間やデメリットとなることが大きいかもしれません。

miso.

設置できるお部屋が限られたり、部品の付け替えが伴ったり、搬入が大変だったりと、引っ越す機会が多い家庭は少し注意が必要です。

引っ越しが多いご家庭以外は、費用対効果は大きいと感じます。

時短家電がもたらしてくれること

家電は高価ですが、絶対に損はしないしきちんと選べば後悔もなく幸福度が爆上がりします。

時短家電の口コミ

時短家電を取り入れた方の口コミはこんな感じです。

ドラム式は楽ちんですねぇ
干す手間がなくなるのは思ったよりストレス減ります！
引用：Xの口コミ

ドラム型洗濯機（乾燥機付き）はオススメです。 ①洗濯物を取り出す→干す→畳む→移動する→収納する ②洗濯物を取り出す→畳む→収納する 結果、時間も手間も大幅に短縮できます。 天気を気にせず洗濯できるのも◎
引用：Xの口コミ

ロボット掃除機、水拭きもできるやつを購入！ まだ掃除機機能しか使ってないけど良い！今も1Fで掃除してくれてる 意外と音も静か なにより「あー、掃除しなきゃ」の負担が少なくなったことが嬉しい！！ 時短家電、すばらしい！
引用：Xの口コミ

調べてみる限り、ネガティブな口コミを投稿している方はいませんでした。

多くの人が時短家電を取り入れてよかったと感じているようです。

 私が時短家電を使った感想はコチラをご覧ください。

旦那のための家事はやめて楽にしよう！

今回は、旦那の家事をしたくない時の対処方法をご紹介しました。共働き夫婦はもちろん、専業主婦であっても１人で家事を抱えこむ必要はないと私は思っています。

こんな考え方を持ったとしても悪くないです。

miso.

２人で喧嘩することなく、楽しい生活を送れるような工夫をしていきましょう〜！

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妻・彼女

2人暮らしにおすすめの食洗機ってなんだろう？

夫・彼氏

そもそも同棲で食洗機って必要なのかな？

家事を楽にするために食洗機を導入しようか悩んでいませんか？

食洗機は「高額家電」「設置が難しい」などの理由から購入を迷うかもしれません。

miso.

2人暮らしで食洗機を導入するならタンク式で工事不要のものを取り入れるのが失敗もなくおすすめです。

この記事では、2人暮らしで実際に食洗機を使っている私が食洗機について徹底まとめをしていきます。これを読めば、失敗することなく食洗機選びをして快適な日常を送れるようになるはずです！

同棲におすすめの食洗機とは？

私が食洗機を使った上で感じる「同棲中のカップルへおすすめしたい食洗機」は、

この３つの観点が大切だと考えます。１つずつ解説していきます。

工事の必要があるかどうか

工事が必要かどうかは、食洗機のタイプによって異なります。

分岐水栓式とタンク式の違いはこんな感じです。

同棲は賃貸で暮らすと思うので、設置リスクの低いタンク式がおすすめです。

miso.

私は分岐水栓を購入して設置もしてもらったので約20,000円近く費用がかかってしまいました涙

サイズや容量が適切か

2人暮らしで必要なサイズ感を見極めて食洗機の容量を決めることも大切です。

同棲中だと設置場所も限られてくるので、コンパクトな2人〜３人用をおすすめします。

設置場所に困らないか

購入前に食洗機の設置場所をシミュレーションしましょう！

据え置き型の食洗機の置き方イメージは４通りだと思います。

miso.

食洗機は結構圧迫感のあるものなので、それぞれデメリットがあります。しかし、一番は動線がよくて使いやすいかどうかなのでしっかり検討してください！

工事不要タンク式食洗機３つ比較

2人暮らしにおすすめしたいタンク式の食洗機を３つ比較してみます。

購入の参考にしてみてくださいね！

	siroca SS-M151	ラクアmini Plus	j’aime SJM-DWM6UVC (W)
容量	食器16点	最大12枚	食器15枚 (小物を除く)
サイズ	幅42×奥行43.5×高さ43.5cm	幅30.8×奥行31.5×高さ41.5cm	幅42✕高さ43.5✕奥行43.5mm
使用水量	約5L（30ℓ節水）	約3.2L（30ℓ節水）	約5.2L（約17L節水）
消費電力	512W／526W	900W	約950W
機能性	タイマー予約 ４つの洗浄モード 分岐水栓も対応２WAY	高温乾燥機能付き カラーが２色展開 ５種類の洗浄モード	24時間予約タイマー UVC除菌ライト搭載 4コース+温風乾燥コース ドライキープ 高温洗浄
価格	34,500円	26,800円	50,380円
おすすめの人	・容量大きめがいい ・引っ越す可能性あり ・デザインに高級感が欲しい	・コスパ重視で選びたい ・ブラックを選びたい ・省スペースがいい	・高機能の食洗機がいい ・子供ができた後も使いたい ・高温のパワフル洗浄がいい
	購入する	購入する	購入する

どの食洗機もいい点・悪い点があるので、2人にぴったりのものを選んでみてくださいね！

miso.

私が選ぶなら、食器をたくさん洗うことのできるsirocaがいいなと感じます。価格もそこまで高くないし、デザインもオシャレで素敵です！

そもそも同棲生活で食洗機は必要？

結論を言うと、同棲生活を送るなら１番に導入してほしい時短家電です。

理由としては、

食洗機はファミリーじゃないと無駄になるのでは？と思ってしまうかもしれないですが、「同棲中の貴重な時間を少しでも作る」「同棲中の家事で揉めるのを無くす」ためには、なくてはならない家電だと思います。

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同棲で食洗機を導入したきっかけ

私は同棲中に食洗機を導入することを決意しました。理由としては、

miso.

ズボラ主婦ですみません。でも食器洗いは毎日3回以上しなければならないので負担がとても大きかったんです。

同棲中に使っている食洗機

私が使っている食洗機は、PanasonicのNP-TZ300モデルです。将来を見越して長く使いたいと思い、ファミリー向けのサイズを選びました。

実際においている様子はこんな感じです。

パナソニック食洗機の概要

詳しい機能や諸条件は 公式HPをご参照ください。

4〜5人で洗う食器の量の目安（※１日２回毎日使用の時）

１年で約16,400円節約という結果に。

手洗いと比較しても１回あたり約22.７円トータル経費が節約となっています。［NP-TZ300（汚れレベル3）の場合］

※1 ●NP-TZ300（「汚れレベル3」でエコナビ運転OFFの場合）：食器点数40点・小物20点、水温20 ℃、食器洗い機専用洗剤を5 g使用する（１箱600 g入り422円（税込））〈当社調べ〉。使用水量は約11 L。●手洗い：食器点数40点・小物20点、水温20 ℃。10 Lのお湯（約40 ℃）でつけ置き洗いした後、洗剤を9.6 mL使用（1本315 mL入り164円（税込））〈日本電機工業会調べ〉して洗い、毎分6 Lで食器1点あたり13.5秒、小物1点あたり5.5秒流し湯ですすいだとき、使用水量は約75 L。〈日本電機工業会自主基準 標準汚染時〉 
※2 電力料金目安単価31円/kWh（税込） ［家電公取協調べ。2022年7月現在］、ガス料金（都市ガス）目安単価167円/m³（税込） ［当社調べ］、水道料金137円/m³（税込）、下水道使用料125円/m³（税込）［日本電機工業会調べ］＊上記設定で計算した値です。地域や状況によって金額は変動いたします。

https://panasonic.jp/dish/simulation.htmlより引用

メリット・デメリット

この食洗機を使い出して約１年ほど経ちますが、使ってみて感じたメリット・デメリットをご紹介します。

とても高機能で申し分のないスペックです。最初にかかる負担さえ目をつぶることができれば、最高の家電と言えると思います。

miso.

最大で５人分の食器を収容できるので、2人暮らしだと少し余ってしまうかもしれません。節水のために、調理用器具などもまとめて洗うなど工夫しています。

食洗機の設置方法

私は食洗機を棚の上に置いて高さを合わせて使用しています。

 Panasonicの食洗機をお得に購入する方法

私も実際に使っていて感じる「高品質なPanasonicの食洗機」ですが、その分いいお値段なのがデメリット。

miso.

お値段に勝るメリットがあるので、私はもう手放せません！

Panasonicの食洗機が気になる方へ、お得に購入する方法をご紹介します。

オススメの購入方法は、Panasonic公式通販「Panasonic Store」を経由するやり方。

• Panasonicから当日発送してもらえる（※支払い方法制限あり）
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36回払いで88,110円（税込）が2,400円（税込）/月～【初回のみ4,110円（税込）】で購入できます！

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高品質・高機能なPanasonic食洗機をコスパよく買いたい方は、是非「Panasonic Store」を検討してみてくださいね。

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Panasonic Store

同棲中だからこそ食洗機は必要！

今回は、同棲中の食洗機についてご紹介をしました。何度も言いますが、食洗機は決して無駄な買い物にはなりません。家事を楽にしてくれていいことだらけです。

miso.

このポイントをしっかりと比較して失敗のない食洗機選びをしてみてくださいね。

また、購入に踏み切るのが不安な人は家電サブスクを利用してみるのもおすすめです。工事不要で初期投資のリスクを抑えて食洗機を試すことができるのはとてもコスパがいいです。不安要素を消してから購入できるので、低リスクで試してみる価値があります。

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ふたりのかさ

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妻・彼女

家事の種類っていったいどれくらいあるんだろう…。
毎日の負担が大きいなあ。

当記事では、家事が多くて負担に感じている方へ向けて「家事の種類一覧リスト」を配布しています。

家事の棚卸しリストを活用した、家事を効率化させる方法も併せてご紹介！

miso.

日々の家事でストレスを感じているなら、「家事の見える化」を実践してみてくださいね！最初は面倒ですが、日々の負担を減らせるいい方法です◎

家事を効率化させたいと考えている方へ 

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【リストアップ】家事の種類一覧

家事を項目ごとにリストアップしていきます。

大きく分類分けすると13項目に分けることができました。

miso.

これだけ見てもかなり多いですよね…。日々の家事スケジューリングにお役立てください！

キッチン編（料理）

料理は、毎日多くて3回はやらなければならない家事。

それなのに、やるべき項目が多くて料理が苦手な主婦であればかなり負担になる部分です。

ここを時短にするには、家電に頼ったり、段取りを工夫したりと、効率的な作業を取り入れることが大切です。

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キッチン編（掃除）

料理をしたらその分だけ汚れるので、掃除もセットで毎日必要な家事です。

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家中使える洗浄力が高い洗剤

お風呂

お風呂掃除は、カビのことも考えて小まめにやりたい掃除。

面倒なので、お風呂に入った時にまとめて掃除もすると楽に終わります。

浮かせる収納で滑り対策！

トイレ

トイレはとても汚れやすい場所。

用を足したついでに掃除をしたり、汚れにくいような対策をするのがオススメです。

スタンプを押すだけで黒ずみが軽減される！

洗面所

• 洗面台の掃除
• 鏡の掃除
• 洗濯機の掃除（パーツを洗う）
• 洗濯槽クリーニング
• 足拭きマット・手拭きタオルの交換
• 洗剤補充

洗面所も汚れやすいのでマメな掃除が必要ですが、ながら掃除がしやすい場所です。

miso.

家事の時間！と思わなければ掃除がしやすいです。

スポンジを浮かせておけば、ながら掃除が楽に！

リビング

• 床拭き
• テレビの埃掃除
• エアコン掃除
• 布系の物を掃除する
• 掃除機をかける
• 窓掃除

リビングは一番過ごす時間が多い場所。

のんびりしている合間にながら家事をすると効率的に家事をこなすことができるのでオススメです。

玄関

• 掃き掃除
• 拭き掃除
• 靴の整理
• 靴箱掃除

玄関は汚れやすい場所ですが、他人の目に入りやすい場所なので清潔に保つ必要があります。

ことで、掃除が楽になるし玄関がスッキリ見えるのでオススメです。

寝室

• お布団を干す
• リネンの洗濯
• ベッドメイキング

1日の疲れを癒す場所なので清潔を保ちたい場所。

ですが、お布団も結構大きいので洗濯が後回しになってしまう方もいるのではないでしょうか。

狭い賃貸でもシーツが干しやすくなる

洗濯

• 洗濯物の仕分け
• 洗濯物を干す
• 洗濯物を取り込む
• アイロンをかける
• ハンガーにかける・整理する・たたむ
• 裁縫関係

洗濯物も毎日もしくは週に数回やらなければならない家事。

miso.

手間もかかるし、工程も多くて結構大変ですよね…。私はドラム式洗濯機を導入する前は一番嫌いと言ってもいいほど嫌な家事でした。

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お金関係

• 家計簿をつける
• 月々のやりくりをする
• 資産管理
• やりくりアイテムの整理

家計管理を何から始めたらいいかわからない方へ 

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日用品関係

• 日用品のストック確認
• 買い出しへ行く
• なくなったものの補充をする

日用品も定期的に買い物へ行かなければならないので管理が大変です。

日用品のストックリストを使って、効率よく無駄なく管理をするのがオススメです。

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整理

• 収納ボックスの整理
• 郵便物の整理
• 取扱説明書の整理
• 重要書類の整理

書類整理は、面倒な作業なので最初にファイリングをするとスッキリできるのでオススメです。

ジャバラ式で管理しやすいファイル

雑務系

• 水やり
• 再配達の受け取り
• 業者対応
• 壊れたものの修理
• 電球・電池の交換
• 水タンク系補充

このあたりは、頻度は高めではないですがやるとなると面倒な作業も多いです。

重なって起きると意外と大変だし、忘れがちになってしまう項目なので注意が必要です。

ざっと上げただけでも66種類の家事項目になりました。

miso.

これを毎日全部やるとなると、仕事をしていたらほぼ不可能だと思います…

家事はパートナーと協力したり、時短にすることが大切です。

家事からのストレスを軽減させる方法をご紹介していきます。

家事の棚卸しをする方法

妻・彼女

家事のストレスをなくすためには何からしたらいい？

miso.

ただ家事を羅列していくこともできますが、目的は「家事で抱える問題点の改善」なので、プラスαのことも足していきます。

 家事のリストアップ方法

STEP

家事を書き出す

まずは、やっている家事について思いつく限り書いていきます。

ポイント 

• 項目を書く
• いつやっているのか書く
• おおよその時間を書く

STEP

自分の家事について点数をつける

自分がやっている家事に対して、点数化する機会というのはなかなかないと思います。点数をつけて評価してあげることで、家事の現状を見える化することができます。

採点基準は自分なので、一般的なことは考えなくてOKです。

STEP

理由について考える

ステップ２で考えた点数になってしまう要因を考えていきます。

• やる時間がないから
• そもそも苦手・嫌いな家事だから
• 自分への負担が大きくなっているため

理由は様々あると思います。原因がわからないと改善のしようがないのでここがとても大事な作業です。

STEP

問題を改善する方法を考える

• 家事を時短する方法を考える
• 家事がしやすいように整える
• 減らせるように工夫する
• 家族と相談してみる
• 誰かに頼る方法も考える

これでやっと、考えるべき方向性が見えてきます！

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STEP

リストアップ完成

これで家事のリストは完成です。このリストを元に、

• 自分のことを褒めてあげる
• 家族会議の材料にする

をしてみてください！

＼テンプレート配布してます／

家事リスト

家事リスト（白紙Ver）

家事リストを見ながら、家事リスト（白紙）を活用すると手間を省いて家事の見える化ができます！

リストアップするメリット

miso.

面倒な作業ですが、ここまで頑張れば日常の家事を楽にする手段が見えてきます！テンプレートを活用して実践してみてくださいね！

家事を「見える化」する６つの理由

家事を見える化する理由は、

miso.

家事で抱えている問題解決をしてくれるので、とてもおすすめです！

アプリを活用するのもおすすめ

魔法の家事ノートなら、アプリで簡単に家事のリストアップをすることができます。スケジュール管理やリマインドもしてくれるので、やり忘れなども防止できてとてもおすすめです！

引用：http://ilike.style/housework-app

このアプリはこちらの本が参考となっているので、アプリを使う前に本を読んでみるのもおすすめです。

家事をリストアップして効率化しよう！

今回は、家事をリストアップする方法をご紹介しました。とても面倒な作業ですが、家事で抱える問題を解決していく上ではとても大切な作業だと思います。

家事を減らすためには、家事代行サービスを使って効率化をはかるというのも１つの方法です。

ダスキンほづみなら、しつこい汚れも綺麗で快適な部屋にしてくれます。もし家事で苦手なことがあるのなら、アウトソーシングしてプロの力を借りてみましょう。時間が劇的に生まれますよ！

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夫に家事代行を反対されて困っている方はこちら 

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ふたりのかさ

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妻・彼女

トイレをするときやっぱり気にしちゃう…

わかります！2人暮らし初期の頃は、私も気にしてしまい、トイレを我慢してしまうこともありました。

2人暮らしで結構悩んでしまうのが、トイレ問題。しかもトイレ問題となると、誰かに相談するのも恥ずかしくて躊躇ってしまいますよね。

この記事では、

についてご紹介していきます。同棲から結婚をした私が、実体験をまとめていきます。この記事を見れば、トイレ問題も解決してパートナーとの暮らしがもっと楽しいものになるはずです。ぜひ、最後までご覧ください！

同棲中のトイレの音問題３つの解決策

トイレの音問題を解決する方法としては、大きく３つあります。

それでは１つずつみていきましょう。

解決策１　タイミングを考える

一番すぐにやりやすい方法が、タイミングを考える方法です。

こんな風に、いくら2人暮らしとは言え１人になるタイミングはあるはずです。そのタイミングを中心にトイレに行くようにすれば、相手を気にすることなく落ち着いて用を足せます。

 こんな間取りを選ぶのがおすすめ

リビングとトイレが近い間取りだと、どうしても音が響いてしまうこともあります。最初からトイレへの距離があれば気にしづらくなります。

お部屋探しの際に気にして見るのもいいかもしれません！

解決策２　音をかぶせる

公共のトイレの音姫のように、自宅でも嫌な音に心地よい音を被せてあげることもできます。

音姫でおすすめなのが、オームの流水音発生器です。

＼音が気になる人は試さなきゃ損！／

解決策３　パートナーに声をかける

音が気になってしまうのは、相手ありきで起こってしまうことが原因です。2人暮らしをして少し時間が経ち、関係性ができているのであれば、声を掛けてからトイレに行くのもありだと思います。

声の掛け方としては、

など、言い方は様々あります。少し下品にも感じてしまうかもしれないですが、（２人の間柄次第で）お互いのストレスにならないようにするためにはいいのかなと個人的に思います。

一緒に暮らして長くなると、声を掛けれるようになると思います。私は今この方法をとっています。

同棲中のトイレのにおい問題３つの解決策

ここからは、匂い対策についてご紹介していきます。

１つずつ説明していきます。

対策１　消臭剤を使用する

一番手軽な方法として思いつくのが、消臭剤や芳香剤を置くことだと思います。

消臭剤のやり方としては、

色んなタイプがあります。最初から香りのあるものを置いておくこともおすすめですが、使用後に匂いをつけた方が安心感や効果が変わってくると思います。

Asopのポストプードロップスを使用後に数滴垂らせば、柑橘系のいい匂いでいっぱいになります。

オシャレなトイレにしたい方はこちら

対策２　掃除をしっかりする

使用後にすぐ掃除をすることも大切です。小まめに掃除をする習慣にもなってとてもおすすめです。

簡単に掃除できる商品としておすすめなのが、マーナ抗菌トイレクリーナーです。

人気のマーナを使ってみる

対策３　時間を空けてもらう

これはパートナーにお願いをする方法になりますが、自分が使用した後すぐに使わないでもらうようにします。

妻・彼女

ちょっと言いにくいかも…

確かにこれも、2人暮らし初期の関係性では言いにくいかもしれません。気を付けるポイントとしては、

少しずつ慣れていくので大丈夫ですよ！

同棲中のトイレは思いやりが大切！

今回は、2人暮らしにおけるトイレの匂いや音への対策についてまとめていきました。トイレ問題については、アイテムを使えば簡単に解決させることができると思います。しかしもっと大事なのが、お互いに気にしてあげる姿勢だと思います。

正直に言いにくいことなので、言われなくても察してあげたりできたら気持ちよく暮らすことができるはずです。

楽しく快適な2人暮らしライフをお過ごしください〜！

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妻・彼女

毎日のキッチン排水口掃除がとてもめんどくさい…

キッチンの排水口掃除は、家事の中でも憂鬱になりやすいことの１つではないでしょうか。放置しておくと、滑りや黒ずみが悪化していくし、夏場は匂いも気になってきて最悪ですよね。

この記事を読めば、毎日の排水口掃除を簡単５分にすることができます。ズボラ主婦が実践している方法なので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

排水口のゴミ受けが売っている場所

排水口のゴミ受けはどこに売っているのでしょうか？購入可能な場所をまとめていきます。

実店舗

※時期によっては一部取り扱っていない場合もあります。

ネット通販

miso.

ネット通販なら、探し回る必要がないのでおすすめです。

排水口のゴミ受けで迷っているならコレ

売っている店舗が多いように、ゴミ受けの商品数はたくさんあります。

妻・彼女

どれを買ったらいいのかな？？

どれを買うか迷っていたり、まだ目星がついていない方は、ぜひ「バスケットいらず」を試してみてください。

排水口のゴミ受けを選んだ基準

私が、排水口のゴミ受けを選ぶ際に注意したポイントとしては、

miso.

ズボラ主婦で、排水口の掃除が特に嫌いなので、どうにか楽にしたいという気持ちで探しました。

そこで「バスケットいらず」を取り入れたところ、毎日の排水口掃除がびっくりするくらい楽になりました！その理由を３つご紹介していきます。

理由１　掃除する箇所が減る

ゴミ受けをネットに変えているという商品なので、ゴミ受けを買う必要がないんです。

miso.

掃除が面倒ならとってしまえばいい！という発想が素晴らしいです（笑）

理由２　衛生的にいい

miso.

ネットは安く購入することができるし、お手入れが本当に楽です。楽になれば掃除をする頻度も上がり、結果的にキレイを保つことができます。

50枚も入っていてコスパ最強！

理由３　三角コーナーが不要になる

三角コーナーをずっと置いていると不衛生な気がしませんか？？

「バスケットいらず」を使えば、三角コーナーを置いておく必要がなくなります。

生ゴミたちをダイレクトに捨てることができて、ズボラにはありがたいです…

生ごみを捨てる時の臭いが気になるので、BOSのゴミ袋を使って臭いストレスからも解放されましょう！

 バスケットいらずの取り付け方

これから購入される方のために、バスケットいらずの取り付け方をご紹介します。これをみながらやれば、簡単３分で完了します！

 

STEP

カットして口径を調整する

サイズを合わせるための型が入っているので、それに合わせてハサミでカットしていきます。溝がついているので、誰でも簡単に切ることが可能です。

12.6㎝〜15㎝に対応しているので、最初に自宅の口径を確認してから購入しましょう！

STEP

ネットに穴を通す

付属のネットを穴に通してセッティングしていきます。

 

STEP

ネットをリングに固定する

 

青い線に合わせてネットをリングに固定します。

ゴミが排水溝に漏れないように、しっかりと固定しましょう！

STEP

排水溝にはめる

最後に、元の排水溝の位置に戻せば完了です。

とても簡単でキッチンリセットが楽になります。

賃貸にお住まいの方は、最初に設置してあったゴミ受けを間違えて処分しないようにご注意ください。

排水口の匂い対策方法３つ

排水溝の掃除が楽になるだけで大分変わると思いますが、シンクのお掃除を手伝ってくれるアイテムをご紹介するので、ぜひお試しください！簡単に匂い対策もできるのでおすすめです。

方法①　スプレーをかけて放置する

キッチンリセットをした後、泡ハイターを吹きかけて３分放置し、しっかりと洗い流すだけで匂いがスッキリとします。手軽で簡単なので、日々のキッチンリセットルーティーンに追加しても負担にならないと思います。

きちんと換気をして吸い込まないように注意して掃除してください！

方法②　粉をふりかけて洗い流す

清潔リセットという洗浄剤をふりかけて、200mlのお水をゆっくりとかけて放置。排水溝の隅までキレイに洗ってくれる優れものです。

方法③　排水溝に蓋をして洗い流す

排水溝に蓋をして、40℃〜50℃位のお湯をシンクに溜めて蓋をとれば、一気に洗い流すことができます。配管の汚れを落としてくれて見えないところまでスッキリさせてくれます。

※蓋を持っていないという方は、ビニール袋にお水を溜めて代役にすることもできます。

排水口のゴミ受けで掃除が変わる！

今回は、「キッチン排水口のゴミ受け」についてご紹介をしました。家事を楽にすることで、時短にもなりルーティンにしやすくなるのでおすすめです。加えて臭い対策できるアイテムも取り入れると、お部屋を簡単にキレイに保つことが可能になります！忙しい毎日の中にぜひ取り入れてみてくださいね。

過去に匂い対策の記事をいくつか書いておりますので、こちらも参考にしてみてください。

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2人暮らしでの家事をなんとか減らせないかな？

仕事で毎日ヘトヘトで家事なんてできないよ。

毎日やらなければいけない家事にストレスを感じている方も多いのではないでしょうか？

1日のうちで家事（料理・掃除・洗濯）にかけている時間は、平均4.4時間

1日の平均時間数においても、料理が2.2時間、掃除が1.0時間、洗濯が1.2時間となっています。料理・掃除・洗濯にかけている時間は、1日平均4.4時間となりました。

引用：COZRE

仕事もある平日に4.4時間を確保するのはとても大変ですよね。家事でのイライラが積み重なると喧嘩の原因にもなりかねません。

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miso.

家事でストレスを感じるなら、時短家電やアイテムを積極的に取り入れることをおすすめします！

この記事では、私が実際に使ってよかった「家事の時短アイテム」をご紹介していきます。

時短アイテムを取り入れると、家事の時間が削減され2人にとって有意義な時間を過ごせるようになります。ぜひ、参考にしてみてくださいね！

実際に使ってよかったものだけをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

取り入れてよかった家事時短アイテム４つ

私が実際に家で使っている家事時短アイテムをご紹介します。

家電１　ロボット掃除機　

お部屋の掃除を代わりにしてくれるアイテムです。我が家で使用しているのがPanasonicのルーロです。

miso.

ペットのように愛着を持って使用しています！笑

私が使っている時間は、

「家に帰れば」「朝起きたら」部屋がキレイになっている状態です。

miso.

毎日自分で掃除機をしなくても、埃のないお部屋で生活をすることができています！

家電２　ドラム式洗濯機

乾燥までやってくれるドラム式洗濯機。私は、Panasonicのドラム式洗濯機を使っています。

このドラム式洗濯機を取り入れたことにより生まれた時間としてはこんな感じです。

miso.

本当にいいことばかりで手放せません。冬場の寒い洗濯も必要もなくなって快適すぎます！

実際に我が家で使用している洗濯乾燥機について電気代と水道代のシミュレーションをしてみました。

https://panasonic.jp/wash/contents/cost.htmlより

こんな感じの経費結果でした！

ドラム型洗濯機にかかる電気代は、乾燥方式によって異なります。ドラム型洗濯機を洗濯のみで使用した場合（70Wh）の電気代は、1回辺り約1.8円程度です。ヒーター乾燥のドラム型（1880Wh）を洗濯と乾燥で使用した場合、1回につき電気代は49円くらい、1カ月（30日間）につき1,470円くらいです。

引用：インズウェブ

我が家の場合は、ヒートポンプ式なので１ヶ月に換算しても、約725円なので安く収まっていると思います。

miso.

メーカーによってはもっと安く収まる場合もあるので、探してみてくださいね。

使用契約している会社や使用方法などで変わってきますので、しっかりシミュレーションのした上で自己責任にてご購入ください。

Panasonic

洗濯機・衣類乾燥機 | 洗濯機・衣類乾燥機 一覧 | Panasonic パナソニックの「洗濯機・衣類乾燥機」の商品一覧ページです。パナソニックがおすすめする洗濯機・衣類乾燥機の商品一覧サイトです。「トリプル自動投入」「はやふわ乾燥ヒ…

家電３　食洗機

食器を自動で洗ってくれるアイテムです。私は、Panasonicの食洗機を使っています。

食洗機を導入したことによって生まれた時間としてはこんな感じです。

miso.

自分だとどうしても取れなかった汚れがキレイに落ちてくれるし、食器洗いが嫌いだった私に改革が起きました笑

食洗機で気になるのが電気代だと思いますが、Panasonicの食洗機はかなり家計に優しいです。

4〜5人で洗う食器の量の目安（※１日２回毎日使用の時）

１年で約16,400円節約という結果に。

手洗いと比較しても１回あたり約22.７円トータル経費が節約となっています。［NP-TZ300（汚れレベル3）の場合］

※1 ●NP-TZ300（「汚れレベル3」でエコナビ運転OFFの場合）：食器点数40点・小物20点、水温20 ℃、食器洗い機専用洗剤を5 g使用する（１箱600 g入り422円（税込））〈当社調べ〉。使用水量は約11 L。●手洗い：食器点数40点・小物20点、水温20 ℃。10 Lのお湯（約40 ℃）でつけ置き洗いした後、洗剤を9.6 mL使用（1本315 mL入り164円（税込））〈日本電機工業会調べ〉して洗い、毎分6 Lで食器1点あたり13.5秒、小物1点あたり5.5秒流し湯ですすいだとき、使用水量は約75 L。〈日本電機工業会自主基準 標準汚染時〉 
※2 電力料金目安単価31円/kWh（税込） ［家電公取協調べ。2022年7月現在］、ガス料金（都市ガス）目安単価167円/m³（税込） ［当社調べ］、水道料金137円/m³（税込）、下水道使用料125円/m³（税込）［日本電機工業会調べ］＊上記設定で計算した値です。地域や状況によって金額は変動いたします。

https://panasonic.jp/dish/simulation.htmlより引用

あくまで目安の数値ですが、ふたり暮らしで少量の食器しか使わない場合は、（抵抗がなければ）まとめ洗いをする必要があるかもしれません！

Panasonic

食器洗い乾燥機（食洗機） | 商品一覧 | Panasonic パナソニックがおすすめする最新食器洗い乾燥機（食洗機）の商品一覧サイトです。ファミリー向け大容量タイプのNP-TZ500、NP-TH5、NP-TA5、スリムタイプのNP-TSK2、NP-TSP1…

家電４　コードレス掃除機

日立のコードレス掃除機を愛用しています。

コードレス掃除機を導入したことによって、

miso.

以前使っていたコードレス掃除機は髪の毛の絡まりがすごかったのですが、この掃除機は絡まりにくくて最高です！

家事を時短にするアイテム

ここから私が実際に導入してよかったことをご紹介していきます。

ネットスーパー

アイテムではないですが、ネットスーパーの活用がとてもおすすめです。

ネットスーパーを使うことによって生まれた時間はこんな感じです。

miso.

受け取り時間を指定すれば、朝に頼んで帰宅時間に合わせて配達をしてもらうこともできます。梱包も丁寧で本当に助かっています。

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宅配BOX

宅配ボックスを取り入れることによって生まれた時間としてはこんな感じです。

miso.

ある程度の大きさまでBOXに入るし、不在票の手間もなくなって、ネットショッピングが楽しくなりました！

時短家電で時間を有意義にしよう！

今回は、家事を時短にしてくれるアイテムについてご紹介しました。家事のストレスをなくすためにも、自分やパートナーの時間を増やすためにも時短家事を取り入れていくことが大切です。

miso.

本当に時間の使い方が変わったので、これからお金をかけるなら時短家事アイテムに使うのがおすすめです。

過去に掃除が楽になるアイテムもご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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家事をしない彼氏がむかつく…！

また彼女に家事のことで怒られて嫌だなあ。

同棲家事でパートナーへのイライラを抱えてしまっていませんか？「自分ばかり家事をしている」「毎日の家事が２倍になって大変」こんな理由から家事で揉めてしまうことはよくあります。

実際同棲しているカップルの揉め事ランキングを見てみると、「家事分担がうまくいかない」が１位にランクインしていました。

＜1位　家事分担がうまくいかない＞
・相手が仕事終わりにジムに行ったりして、夜ご飯作りや風呂掃除をしなくなって揉めました（22歳 女性）
・仕事で帰りが遅く、家事を相手にすべて任せていたため、手伝うように言われて揉めました（23歳 男性）
・同棲前に家事の分担を決めておらず、気づいた方がやる方式にしていたところ、私が先に気づくことが多くて家事の負担が増えたこと（30歳 女性）

家事負担がどちらか一方に偏ると、負担の大きい方にストレスが溜まります。

とくに2人とも働いていて生活費を同額負担している場合には、「同じだけお金を払っているのに、なぜ自分だけが家事をしないといけなのか」と不満が溜まりやすいでしょう。

「役割分担を決めたのに相手が守らない」という場合には、怒りを覚える人も多いです。

引用：PR TIMES

私も同棲初期の頃は頑張ってやっていた家事でも、徐々に喧嘩をするようになってストレスを抱えてしまっていました。

そんな家事分担で揉めていた私たちが、ある方法により家事を理由に喧嘩をすることが激減しました。

この記事を読めば、今まで家事で感じていたイライラを解消することができます。

同棲をしていた約２年間の中で様々試行錯誤しながら試した方法です。これをすれば、家事で揉めている時間を別のことに充てることができるようになります。ぜひ最後までご覧ください！

自分たちにあった方法を見つけてみてくださいね。

自分ばかりの家事をなくすには？

そもそもパートナーが家事をしてくれない場合もあると思います。そんな時はどうすべきか、対応方法を５つご紹介していきます。

家事が苦手でやってくれないパターンの時は、ハードルやレベルを下げて一緒にやっていく姿勢が必要だと思います。全くやる気のないパートナーに対しては、お金に絡めて可視化してみる方法がおすすめです。

miso.

簡単でいいので、紙に書き出してみるといいです！

 家事をお金に換算してみる

家事を専業で行う場合と、共働きを続けて家事を分担していく場合の収入の違いや貯蓄率などを算出してみるのがおすすめです。どっちの方が自分たちにとっていい選択なのかを理解しておくことが大事です。

miso.

家事を分担して共働きをしている方が経済的にいいということを「ライフプラン」をもとに証明できるはず！

引用：保険チャンネル

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miso.

家系の状況を可視化できれば、パートナーの家事へのモチベーションや理解につながるはずです。プロの意見なら信頼度も高まります！

家事が自分ばかりと感じてしまったら？

家事が自分ばかりに負担がかかっていると感じた時に、持つべき意識や行動などをご紹介していきます。

miso.

同じ立場なのになぜ自分が…と思ってしまうかもしれないですが、「自分ばかり」という現状を変えるには行動するしかありません。辛いですが、頑張りましょう…！

 　家事をやっているところを見せる

家事をやってもらえることは当たり前なことではありません。本来自分で全てやるべきことです。大変な家事を、パートナーが見ていない時に全てやってしまうと、「自分がやらなくていいやという気持ち」を持たれてしまう可能性が高いです。

やってもらった側としては、

このような気持ちを絶対に忘れてはいけませんし、家事をする側は、頑張って家事をやっている姿をきちんと見てもらうことも必要なのかなと個人的には感じています。

miso.

嫌味とかではなく、純粋に意識してもらうことが目的です。相手にあえてアピール姿勢も大事なのかなと感じます。

 　あまり相手に期待をしない

冷たいように聞こえてしまいますが、「やってもらえると思ったのに」「なんで手伝ってくれないの」などの期待してしまう気持ちから、イライラしてしまうことが多いです。

私の場合、きっとやってくれないだろう。と思っていた方が気持ち的に楽になりましたし、相手がやってくれた時に嬉しさも感じるようになりました笑

また、自分が理想としている家事と相手がやった家事の完成度が違っていたとしても、目を瞑って我慢をすることも大切です。相手のモチベエーションを下げてしまうこともあるので、気をつけた方がいいかなと思います。

相手が家事を苦手といているのであれば、一緒に頑張っていくのも大事です！

 　気を張らなくてもいい

家事は毎日やらなければならないことです。それなのに、仕事をしながら家事もしている自分たちは本当に偉いです！

気を楽に家事をやっていきましょうね。

 　あえて家事をやめてみる

あなたの優しさで「家事を全てやってしまう」ことがリスクを生んでいることもあります。

「将来子供を授かった時」「結婚しても共働きをする時」これからもずっと１人で家事を抱えていくのが当たり前になってしまうのです。

同棲中は、世帯が違うのではっきり言えば他人です。あなたが一生懸命に家事をやってあげる必要性は全くありません。

将来のことを考えて長く付き合いたいのであれば、

こんなことも必要なのではないかなと感じます。せっかく結婚前に同棲をできているのだから、最初から家事への考えを見直して習慣化させていきましょう！

家事のイライラをなくす方法

同棲の家事を解消するために私が実践した３つの方法をご紹介していきます。同棲生活で「イライラ」を抱えてしまうことはよくないことです。何かできそうなことがあれば実践してみてくださいね。

それでは１つずつご紹介していきます。

方法１　家事を減らす方法を考える

そもそも家事ってやることが多すぎますよね。働きながら全部完璧にやるなんて、ズボラの私には絶対に無理なことでした。

細かいことを省いてざっとあげると、家事の内容ってこんな感じです。

こんなにある家事を１人でやる方が無理な話だと思います。

家事の一覧を確認したい人はこちら

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そこで私が考えたのが、自分たちがやる家事を減らし、楽になるようにするにはどうしたらいいかです。

世の中には 家事を楽にしてくれるアイテムがたくさんあります。そのアイテムたちを積極的に導入していくことが家事ストレスを減らすことができる方法になりました。

実際私が家事ストレスをなくせた一番の要因はここです。家事での時間を減らすための投資は無駄じゃなかったと心から思います。

薬局などで簡単に買うことができるアイテムで、掃除が楽になった経験もあります。こちらの記事もぜひご覧ください。

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方法２　お金の負担割合で決める

同棲中ではあると思いますが、

生活費を折半にするのではなくて負担割合に差をつけることで、少ない方が家事を多めにやるという方法です。

はっきりと理由づけをすれば、文句につながることなく家事ができると思います。

だからと言って、上下関係を持ったり全く家事をしないというのは違います。家事の負担割合を変えるという意味合いということを忘れないでください！

参考 ケンカしない！生活費の分担

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方法３　家事分担の方法を可視化する

家事からくるイライラの原因として、「自分ばかりやっている」ということに対して生じていると思います。

でも、それが原因でふたりの関係が悪くなることは良くありません。家事分担方法を５つご紹介するので、ぜひふたりで改めて話し合ってみてください。

相手のことがわかってきた時期だからこそ、分担を決めやすいし、間違いないと思いますよ。

分担１　家事を個数で分ける

まずは家事が必要な項目をリストアップしていきます。

こんな感じで、項目が８つあるとしたら４つずつに等分する方法です

分担２　当番制にする

曜日や月の中で当番表を作って家事を分担する方法です。仕事の忙しい日などに合わせて当番を決めるのがおすすめです。

分担３　項目ごとに交代でやる

それぞれの家事項目を交代で行っていく方法です。

分担４　得意不得意で分担をする

家事をやらないのではなくて、「苦手でできない」分野も中にはあるはずです。

こんな感じで、それぞれが得意なことをやった方が効率的になることもあります。

分担５　２人で時間を決めてやる

どの家事も分担することなくふたりでやる方法です。

私の場合この方法を採用していて、土日に掃除を2人でまとめてやるなどしています。時間的効率が圧倒的にいいです。

家事分担を楽にしてくれるアプリ

家事の分担方法を決めたら、アプリを使って効率よく家事分担をしてみてください。

アプリ１　魔法の家事ノート

この魔法の家事ノートは、家事の手助けをしてくれるアプリです。

アプリ２　Yieto（イエト）

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このYietoというアプリは、家事の可視化を簡単にしてくれます。

自分ばかりの家事でイライラしないために

今回は、家事分担によるイライラから解放させる方法についてご紹介をしてきました。家事を楽にする方法を取り入れていくことは本当に大事なことです。ぜひこちらも参考にしてみてくださいね。

ふたりのかさ

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